李沖:陸續(xù)復工,如何做好情緒和壓力管理
掌握管理負面情緒與壓力疏導的技巧,轉(zhuǎn)化壓力為動力,從而推動個人與組織績效的成長。
嘉賓介紹:
李沖,CCTV-10《人物》特約心理專家、鳳凰網(wǎng)首屆華人講壇“情緒與壓力管理導師”、《哈佛商業(yè)評論網(wǎng)》特邀精英博主、美國南加州大學管理學博士。
“因大愛聚集,為共生儲能”
突如其來的疫情,牽動了千萬中國人的心,不僅對我們的生活造成了很大的影響,對我們的工作也帶來極大的不便。面對突如其來的疫情,怨天尤人、憤世嫉俗于事無補,此時平和理性、堅定信心比金子都寶貴,樂觀的心態(tài)、理性的判斷、科學的方法有助于度過艱難時刻。作為備受信賴的標桿學習服務商,博石教育集團將與廣大企業(yè)家攜手共進,共渡難關。
沒有一個冬天不會過去,沒有一個春天不會到來,“因大愛聚集,為共生儲能”為此我們力邀華為、阿里,小米,京東,百度,豐田等幾十家標桿企業(yè)大咖,研發(fā)出當下企業(yè)管理中七大經(jīng)典系列課程,通過標桿大咖在線分享優(yōu)秀企業(yè)最佳管理實踐, 幫助中國企業(yè)管理者站在巨人的肩膀上快速前行,為企業(yè)疫情過后的快速發(fā)展奠定堅實基礎。
分享主題:
《陸續(xù)復工,如何做好情緒和壓力管理》
直播亮點:
一、后疫情時代的情緒壓力現(xiàn)象
二、對于情緒和壓力的正確認識
三、情緒壓力管理的系統(tǒng)性思考
四、如何用專業(yè)的手法面對恐懼和焦慮
嘉賓擅長領域:
一、自我情緒管理《用“心”的力量》
二、客戶情緒管理《贏得客戶“心》—基于人格和同理心溝通
三、《情商領導力》—從“心”開啟情商 提升領導魅力
四、《精力管理》—管理精力而非時間互聯(lián)網(wǎng)+時代順勢騰飛的關鍵
【陸續(xù)復工,如何做好情緒和壓力管理】咨詢電話:18612932723(同微信) 高老師
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